{"id":86978,"date":"2022-05-26T15:04:09","date_gmt":"2022-05-26T13:04:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.showgroup.it\/?p=86978"},"modified":"2025-05-29T09:50:35","modified_gmt":"2025-05-29T07:50:35","slug":"terapia-del-sorriso-tutti-i-benefici-dellallegria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.showgroup.it\/blog\/2022\/05\/26\/terapia-del-sorriso-tutti-i-benefici-dellallegria\/","title":{"rendered":"Terapia del sorriso: tutti i benefici dell\u2019allegria"},"content":{"rendered":"

Audrey Hepburn<\/b><\/a> diceva che <\/span>ridere<\/b> \u00e8 la <\/span>cura <\/b>per moltissimi mali. E non soltanto lei: fior fiori di studi affiorano negli ultimi decenni, raccontando i <\/span>benefici<\/b> di una terapia che, a tutti gli effetti, non costa molto pi\u00f9 di un semplice sorriso.
\n<\/span>Un po\u2019 tutti abbiamo in mente <\/span>Robin Williams<\/b>, con il suo naso di gomma rossa e i mille giochi, che diffonde allegria e risate tra i pazienti, nel film dedicato al <\/span>medico Patch Adams<\/b>. Ecco, a dispetto delle criticit\u00e0 del film e dell\u2019apparente semplificazione di una disciplina dall\u2019enorme portata, la terapia del sorriso pu\u00f2 davvero <\/span>cambiare le sorti <\/b>di chi ad essa si affida.
\n<\/span>E si tratta di una cura dalle origini ben pi\u00f9 antiche di quanto non si pensi.<\/span><\/p>\n

Terapia del sorriso e clown therapy: i benefici della risata<\/strong><\/a><\/h2>\n

Le origini della terapia del sorriso<\/strong><\/a><\/h3>\n

\"Terapia<\/a>Secoli prima che venisse teorizzata, un sacerdote italiano, tale <\/span>Angelo Paoli<\/b>, a cavallo tra Sei e Settecento, soleva strappare risate ai malati con espressioni buffe e vestiti curiosi.<\/span><\/p>\n

Pass\u00f2 qualche secolo, e la \u2018<\/span>humour therapy<\/span><\/i>\u2018 torn\u00f2 sotto i riflettori grazie al giornalista <\/span>Norman Cousins<\/b><\/a> che negli Anni Sessanta decise di curare la sua <\/span>spondilite anchilosante<\/b><\/a> grazie a vitamina C e dosi massicce di film e libri comici. Nessuno ci avrebbe potuto credere, eppure nell\u2019arco di un anno, la risata riusc\u00ec ad arrivare dove la scienza non poteva, e il giornalista <\/span>guar\u00ec <\/b>completamente.<\/span><\/p>\n

Questo fu solo l\u2019esempio che fece <\/span>pi\u00f9 scalpore<\/b>, ma spinse la scienza ad indagare pi\u00f9 a fondo. Inizialmente, ci furono gli scienziati canadesi che capirono come la risata rivestiva un ruolo importante nella <\/span>guarigione da infezioni<\/b>. E poi, una dopo l\u2019altra, si susseguirono altre ricerche.<\/span><\/p>\n

Il 2009 fu ad esempio un anno importante. Si comprese, infatti, come la risata aiuta a <\/span>ridurre lo stress<\/b>. Sia nei bambini prima degli interventi chirurgici sia, pi\u00f9 in generale, nei pazienti di ospedali e case di cura.<\/span><\/p>\n

Che cosa si intende con clown therapy?<\/strong><\/a><\/h2>\n

\"Clown<\/a>Si chiama anche <\/span>gelotologia<\/b>, termine che riprende il verbo greco <\/span>gelao<\/span><\/i>, \u2018sorridere\u2019. Si tratta di una disciplina che costituisce un ponte tra <\/span>psicologia e biologia<\/b>, <\/span>antropologia e medicina<\/b>.<\/span><\/p>\n

Una sonora risata, infatti, ha una serie di benefici immediati sul nostro organismo, alcuni riscontrabili direttamente, come l\u2019accelerazione istantanea del <\/span>battito cardiaco<\/b> e della <\/span>respirazione<\/b>. Inoltre, la <\/span>pressione <\/b>diminuisce e i <\/span>muscoli <\/b>sono portati a rilassarsi.<\/span><\/p>\n

Questo si verifica perch\u00e9 ridere, e soprattutto<\/span> ridere spontaneamente<\/b>, stimola la produzione di beta-endorfine da parte delle ghiandole surrenali, responsabili della produzione del <\/span>cortisolo<\/b>. E proprio quest\u2019ultimo \u00e8 l\u2019<\/span>ormone che regola lo stress<\/b>. Capace di farci fronteggiare situazioni di ansia e stress, ci permette di sentire meno il dolore, sia a livello fisico sia psicologico.<\/span><\/p>\n

Come direbbe Robin Williams nel succitato film, \u2018<\/span>Una risata pu\u00f2 avere lo stesso effetto di un antidolorifico<\/span><\/i>\u2018.<\/span><\/p>\n

E in effetti lo sanno tutti quei professionisti che percorrono quotidianamente le sale di ospedali e cliniche, provando a donare quel momento di pace che possa mettere corpo e mente dei pazienti sulla via della <\/span>guarigione<\/b>. Professionisti che, come vedremo tra poco, dedicano anni di studio prima di divenire i cosiddetti \u2018<\/span>clown dottori<\/span><\/i>\u2018.<\/span><\/p>\n

Chi sono i \u2018clown dottori\u2019?<\/strong><\/a><\/h3>\n

Si chiamano cos\u00ec, e li si trova spesso in coppia. Indossano <\/span>camici colorati <\/b>e, soprattutto, un immenso sorriso. Girano per i reparti e quello che fanno \u00e8 cercare un\u2019<\/span>intesa con i pazienti<\/b>. Un po\u2019 in maniera attiva, stimolando in loro la risata, in altri in modo passivo, facendo in modo che siano gli stessi pazienti a cercare l\u2019<\/span>ironia<\/b> e il motivo per ridere.<\/span><\/p>\n

La gelotologia prevede che essi siano formati in <\/span>discipline umanistiche<\/b>, come la psicologia e la pedagogia, ma anche che conoscano il mondo e le regole proprie della <\/span>comicit\u00e0<\/b>.<\/span><\/p>\n

In effetti, si avvalgono di tutte le discipline che caratterizzano la figura del <\/span>comico<\/span><\/a>, come per esempio l\u2019<\/span>umorismo<\/b>, l\u2019<\/span>improvvisazione teatrale<\/b>, la <\/span>musica <\/b>e la <\/span>prestidigitazione<\/b>. Cercano di alleviare il dolore e la sofferenza, portando un accenno di <\/span>allegria <\/b>in chi fatica a trovarla.<\/span><\/p>\n

Grazie alla terapia del sorriso, le sale e le corsie delle cliniche possono vivere di <\/span>colori<\/b>, di <\/span>arte<\/b>, di <\/span>risate <\/b>e trasformare stanze sterili in luoghi di <\/span>scambio e interazione<\/b> dove tutti possono sentirsi per un istante al sicuro.<\/span><\/p>\n

La Clown Therapy oggi in Italia<\/strong><\/a><\/h3>\n

\"Yoga<\/a>Grazie al valore scientifico di questa disciplina e ai risultati positivi che si riscontrano da decenni, la gelototerapia si sta <\/span>diffondendo rapidamente<\/b> anche in Italia.<\/span><\/p>\n

Gi\u00e0 nel 1991 alcuni professionisti del settore chiesero il riconoscimento della terapia all\u2019interno del SSN all\u2019allora Ministra della Sanit\u00e0 e pochi anni dopo nacquero le prime associazioni di riferimento.<\/span><\/p>\n

Negli Anni Novanta, da un\u2019idea di un medico indiano, nacquero anche i <\/span>Club della Risata<\/b>, luoghi dove ci si riunisce per praticare lo<\/span> Yoga della Risata<\/b> e per ridere, ridere a crepapelle e senza ragione.<\/span><\/p>\n

A chi rivolgersi?<\/strong><\/a><\/h2>\n

I clown dottori sono <\/span>comici<\/span><\/a>, ma anche <\/span>prestigiatori<\/span><\/a>, <\/span>truccabimbi<\/span><\/a> e <\/span>maghi<\/span><\/a>.
\nSul sito <\/span>ShowGroup<\/b><\/a> troverai tanti esempi di professionisti della risata che potrai contattare liberamente e senza impegno.<\/span><\/p>\n

Se invece <\/span>sei un mago o un comico<\/b> e vuoi dare maggiore risonanza alla tua arte, iscriviti al sito. Apri gratuitamente la tua vetrina e proponi liberamente i tuoi servizi. Bastano davvero pochi click per iniziare a farsi notare!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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